Swanson Calcium Citrate Plus Magnesium 150 szt.

Swanson Cytrynian Wapnia + Magnez - 150 kapsułek

Wapń odpowiada w kościach za ściskanie i zginanie, a zębom zapewnia twardość. Funkcja budulcowa wapnia odnosi się także do naczyń krwionośnych, paznokci oraz włosów. Jony wapniowe biorą udział w utrzymaniu pobudliwości tkanek, przewodnictwie tkanki nerwowej oraz kurczliwości tkanki mięśniowej. Wapń bierze także udział w procesie krzepnięcia krwi, jest niezbędny dla funkcjonowania wielu enzymów metabolizmu energetycznego.

Niedobór wapnia powoduje osteoporozę, złą krzepliwość krwi, skłonność do alergii i wysypek, szybkie męczenie się, bezsenność, osłabienie pamięci, zawroty głowy, bolesne skurcze mięśni, skłonności do złamań.

Magnez uczestniczy w metaboliźmie wysiłkowym, syntezie białka, utrzymuje stały potencjał elektryczny w mięśniach i tkance nerwowej, wspomaga walkę z osteoporozą. Magnez bierze udział w metaboliźmie glikogenu, odgrywa istotną rolę w wielu procesach życiowych ustroju, skurczu mięśnia, w odpowiedni immunologicznej, w wydzielaniu hormonów i w układzie krążenia. Poprzez działanie uspokajające magnez może poprawiać jakość snu oraz pomagać w regukcji objawów depresyjnych.

Deficyt magnezu powoduje osłabienie mięśni, zmęczenie, apatię, drżenie oraz kurcze mięśni, nadciśnienie, a także wpływa na funkcje psychiczne (bezsenność, nerwowość, drażliwość, uczucie lęku). Może również powodować wypadanie włosów i łamliwość paznokci oraz obniżenie odporności.

Skład:
cytrynian wapnia, tlenek magnezu, otoczka kapsułki: żelatyna, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kwas asparaginowy, średniołańcuchowe trójglicerydy (z palmy).

Dawkowanie:
Dwie kapsułki 1-2 razy dziennie.