Melatonina LEK-AM 5 mg Tabletki, 120 szt.

Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.
PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni
Produkt dostępny online

Wysyłka w 48h (nie dot. so-nd)

Sprawdź dostępność w aptekach

Melatonina LEK-AM 5 mg Tabletki, 120 szt. Melatonina LEK-AM 5 mg Tabletki, 120 szt.
49,99 zł
Ceny online i w sklepie stacjonarnym mogą się różnić.
Produkt dostępny online
PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wysyłka w 48h (nie dot. so-nd)

Sprawdź dostępność w aptekach

Opis produktu

Właściwości i działanie

Melatonina jest hormonem produkowanym przez komórki szyszynki. Reguluje godziny snu i czuwania w ciągu doby. Biodostępność melatoniny waha się w granicach od 3% do 76%. Do 60% wchłoniętej dawki leku podlega efektowi pierwszego przejścia. Posiłek zwiększa wchłanianie melatoniny. Substancja czynna preparatu jest metabolizowana do 6-hydroksymelatoniny i N-acetyloserotoniny, a następnie powstałe metabolity w postaci glukuronidów lub siarczanów są wydalane wraz z moczem. Melatonina szybko przenika do płynów ustrojowych, takich jak ślina, płyn mózgowo-rdzeniowy, płyn omoczniowy. Po podaniu doustnym maksymalne stężenie we krwi lek osiąga po czasie od 0,5 do 2 h. T₀,₅ melatoniny po podaniu doustnym wynosi od 30 do 50 min.

Wskazania

Wspomagająco w leczeniu zaburzeń rytmu snu i czuwania np. związanych ze zmianą stref czasowych, lub w związku z pracą zmianową. Lek ułatwia także regulację zaburzeń dobowego rytmu snu i czuwania u pacjentów niewidomych.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Ciąża i okres karmienia piersią. Nie stosować po spożyciu alkoholu.

Ostrzeżenia i środki ostrożności

Należy zachować ostrożność podczas stosowania melatoniny u pacjentów z zaburzeniami czynności wątroby z powodu braku danych dotyczących stosowania melatoniny w tej grupie oraz ze względu na metabolizm melatoniny w wątrobie, u pacjentów z depresją, a także u osób z zaburzeniami czynności układu immunologicznego, z zaburzeniami hormonalnymi lub padaczką oraz u osób leczonych lekami przeciwzakrzepowymi i z zaburzeniami czynności nerek.

Brak jest wystarczających danych dotyczących stosowania melatoniny u kobiet w ciąży lub w okresie karmienia piersią. Preparat jest przeciwwskazany do stosowania w okresie ciąży i podczas karmienia piersią.

Działania niepożądane

Najczęściej występują: astenia, ból głowy, splątanie (dezorientacja), sedacja, obniżenie temperatury ciała. Rzadko: zwiększenie liczby napadów padaczkowych u dzieci z uszkodzeniami OUN i padaczką; tachykardia; świąd, wysypka, pokrzywka, wyprysk; ginekomastia.

Interakcje z innymi lekami

Fluwoksamina zwiększa stężenie w surowicy krwi podawanej równolegle doustnie melatoniny, prawdopodobnie poprzez hamowanie jej eliminacji. Należy unikać łączenia tych leków. Stężenie melatoniny zwiększają: 5- lub 8-metoksypsoralen, cymetydyna, estrogeny (środki antykoncepcyjne i hormonalna terapia zastępcza). Leki metabolizowane przez izoenzym CYP2C19 (citalopram, omeprazol, lanzoprazol) zwalniają metabolizm egzogennie podawanej melatoniny i zwiększają jej biodostępność, prawdopodobnie poprzez hamowanie przemian hormonu do N-acetyloserotoniny. Chinoliny mogą prowadzić do wzrostu ekspozycji na melatoniny. Karbamazepina i ryfampicyna mogą powodować zwiększenie redukcji stężeń melatoniny w osoczu. Melatonina może nasilać właściwości uspokajające benzodiazepin i niebenzodiazepin tj. zaleplon, zolpidem i zopiklon. Stosowanie melatoniny z tiorydazyną prowadzi do nasilonego "zamroczenia" w porównaniu do leczenia samą tiorydazyną. Stosowanie melatoniny z imipraminą prowadzi do nasilonego uczucia rozluźnienia i trudności z wykonywaniem zadań. Palenie papierosów może zmniejszać stężenie melatoniny.

Dawkowanie

Doustnie.

Dorośli

W zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych: 2-3 mg melatoniny raz na dobę, po zapadnięciu zmroku, rozpoczynając od 1. dnia podróży. Kontynuować leczenie przez 2-3 kolejne dni po zakończeniu podróży.

W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania związanych np. z pracą zmianową: 1-5 mg na dobę na godzinę przed snem.

W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania u osób niewidomych należy przyjmować 0,5-5 mg raz na dobę około godziny 21:00-22:00. Dawkowanie to dotyczy też długotrwałego przyjmowania leku. Działanie leku w leczeniu długotrwałym zaburzeń rytmu dobowego snu i czuwania obserwuje się czasami dopiero po upływie 2 tyg. przyjmowania leku.

Prowadzenie pojazdów i obsługa maszyn

Nie należy prowadzić pojazdów i obsługiwać maszyn, ponieważ po przyjęciu leku może wystąpić uczucie senności, prowadzące do spadku koncentracji.

Skład

1 tabl. zawiera 5 mg melatoniny.

Dodatkowe informacje

Składniki

Jedna tabletka zawiera substancję czynną - 5 mg melatoniny oraz substancje pomocnicze: celulozę mikrokrystaliczną 102, kroskarmelozę sodową, magnezu stearynian, krzemionkę koloidalną bezwodną

Podmiot odpowiedzialny: LEK-AM Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o. Crown Square, ul. Przyokopowa 31 01-208 Warszawa

EAN: 5906720538098

Problemy ze snem

Zdrowy sen – dlaczego jest tak ważny?

Sen to jedna z naturalnych, biologicznych potrzeb organizmu. Człowiek nie byłby w stanie bez niego właściwie funkcjonować. Na czas spania dochodzi do zniesienia świadomości i spoczynku ciała. Podczas tego stanu zarówno ciało, jak i mózg odpoczywają oraz nabierają energii do działania.

Aby wypoczynek przebiegał prawidłowo, trzeba spać odpowiednią ilość czasu, a także zatroszczyć się o higienę snu. Należą do niej m.in. następujące elementy:

  • jedzenie najpóźniej 3 godziny przed pójściem do łóżka,
  • nieużywanie telefonu i innych ekranów przed snem,
  • regularne pory spania każdego dnia.

Poza tym warto wiedzieć, że sen dzieli się na fazy. NREM to etap bez szybkich ruchów gałek ocznych, a REM z szybkimi ruchami gałek ocznych. Dodatkowo w etapie NREM wyróżnia się sen o różnych stadiach – od najpłytszego do najgłębszego. Poza tym istnieje jeszcze tryb czuwania. Im dłużej trwa głęboka faza snu, tym bardziej człowiek staje się wypoczęty.

Przyczyny bezsenności

Na jakość snu wpływa wiele czynników, w tym m.in. stres, wysiłek fizyczny, stosowanie używek, oświetlenie w pomieszczeniu czy różnego rodzaju choroby. Bezsenność to dolegliwość polegająca na zaburzeniu snu, przez co człowiek nie może w pełni wypocząć i ma kłopoty z zasypianiem. Jej przyczyn jest sporo, a wyróżnia się wśród nich np.:

  • zaburzenia na tle psychicznym,
  • uzależnienia np. od używek,
  • bezdech senny,
  • nieprawidłowości hormonalne.

Takie czynniki powodują bezsenność przewlekłą, czyli taką, która utrzymuje się co najmniej miesiąc. W przypadku krótkotrwałych epizodów słabej jakości snu wśród przyczyn znajdują się, m.in. stresujące sytuacje, infekcje wirusowe czy zmiana strefy czasowej.

Aby znaleźć przyczynę problemów ze snem, należy udać się do lekarza. Po stosownym wywiadzie specjalista dobierze badania, jakie trzeba przeprowadzić, by wskazać genezę nieprawidłowości. W pierwszej kolejności zwykle przeprowadza się podstawową kontrolę stanu zdrowia, w tym np. badania krwi, EKG czy pomiar ciśnienia. Następnie, jeśli te nie przyniosą oczekiwanych rezultatów, szuka się przyczyn w aspektach psychicznych pacjenta.

Tabletki na sen – składniki

Wszelkie leki na sen powinny być dobierane jedynie przez lekarza. Nie wolno samodzielnie dopasowywać preparatów mających zniwelować bezsenność.

Tabletki na receptę mogą mieć właściwości nasenne czy antydepresyjne i tylko specjalista może je odpowiednio dobrać i przepisać. Te dostępne bez recepty bazują zwykle na składnikach naturalnych typu:

  • melatonina,
  • melisa,
  • chmiel,
  • kozłek lekarski,
  • lawenda.

Niektóre tabletki na sen bez recepty zawierają również dodatki witamin. Przed wdrożeniem takich kompozycji do swojej suplementacji należy wykonać badania wykazujące ewentualne niedobory składników w organizmie. Następnie, gdy lekarz zaleci konkretny produkt, nie wolno przekraczać dawek sugerowanych na ulotce dołączonej do opakowania.

Leki na sen bez recepty – jak mogą działać?

Każdy lek na sen może mieć nieco inne właściwości. Specjalista powinien dopasować do pacjenta kompozycje odpowiadające jego potrzebom. Wśród ich potencjalnych działań znajdują się np.:

  • łagodzenie napięcia,
  • odprężenie,
  • dbałość o pozytywny nastrój,
  • lepsza regeneracja.

Właściwości te mogą przyczyniać się do łatwiejszego zapadania w sen i wspomagać wypoczynek. Ukojenie nerwów i uspokojenie się przed pójściem spać sprzyja regeneracji organizmu i osiągnięciu głębokiej fazy snu.

Poza tabletkami w aptekach znajdują się również kapsułki, krople, olejki, żelki czy ampułki mające działać korzystnie na sen i wspomagać walkę z bezsennością. Każdy produkt powinien być dopasowany do pacjenta przez lekarza.