CBD, czyli kannabidiol to związek występujący w konopi siewnej, który nie wywołuje efektu psychoaktywnego jak THC. Obecnie jest coraz częściej stosowany jako związek przeciwlękowy, przeciwdrgawkowy, przeciwbólowy czy przeciwzapalny. Jakie zatem są właściwości CBD? Kiedy je stosować i jak dawkować CBD? Czy każdy może przyjmować? I najważniejsze.. Czy CBD jest bezpieczne dla zdrowia?
CBD, czyli kannabidiol jest organicznym związkiem chemicznym z grupy kannabinoidów, który występuje obok THC w konopiach. CBD jest strukturalnie podobny do THC, czyli tetrahydrokannabinolu choć nie wykazuje właściwości odurzających i euforycznych jak ten związek.
Wiele badań potwierdza lecznicze właściwości kannabidiolu w wielu schorzeniach i jednostkach chorobowych, dlatego jest on coraz chętniej stosowany na różne dolegliwości. Niestety mimo licznych i udowodnionych właściwości zdrowotnych CBD wchodzi on także w wiele interakcji z lekami, dlatego powinien być stosowany z ostrożnością zwłaszcza w przypadku przyjmowania leków na stałe w chorobach przewlekłych.
Jedną z najpopularniejszych postaci CBD jest zdecydowanie olej konopny CBD, który pozyskuje się z kwiatów konopi siewnej (Cannabis sativa). Olej otrzymywany z nasion tej rośliny jest również nazywany olejem konopnym, ale pozbawiony jest tej cennej substancji. Olej konopny tłoczony na zimno z nasion konopi siewnej bogaty jest głównie w wielonienasycone kwasy tłuszczowe również niezbędne dla naszego organizmu. Olej konopny CBD pozyskiwany jest jednak z kwiatostanów.
CBD występuje także w kapsułkach doustnych z olejem konopnym.
Na rynku pojawiają się także inne produkty z CBD takie jak:
Na początku należy podkreślić, że kannabidiol ma ogromny potencjał do stosowania w wielu rożnych jednostkach chorobowych jednak nadal dysponujemy zbyt ograniczoną ilością danych, aby podać konkretne wskazania w większości chorób.
CBD a padaczka
W badaniach potwierdzono skuteczność doustnych preparatów z CBD w redukcji napadów drgawkowych w zespole Draveta, Lennoxa-Gastauta i w stwardnieniu guzowatym (TSC). Ogólny stan badanych pacjentów również uległ poprawie, choć mechanizm działania CBD w redukcji napadów nie został w pełni poznany.
Dzięki tym badaniom dopuszczono do obrotu w niektórych krajach lek z CBD do leczenia napadów padaczkowych właśnie w zespole Lennoxa-Gastauta (LGS) oraz u osób z zespołem Dravet (DS). Jest on również lekiem wspomagającym w napadach padaczkowych związanych z zespołem stwardnienia guzowatego (TSC). Lek nie jest obecnie dostępny w Polsce.
CBD a lęki
Kannabidiol stosowany jest również w celu złagodzenia lęku, co zostało potwierdzone w niektórych badaniach. Aż 65% respondentów, którzy stosowali CBD zgodziło się, że ten związek zmniejsza u nich niepokój i stres. Ze względu na to, że u wielu osób lęk pojawia się podczas przemówień publicznych, właściwości przeciwlękowe CBD zostały poddane badaniom podczas symulowanych wystąpień przed publicznością. Potwierdzono, że CBD w dawce 300 mg zmniejsza niepokój przed oraz po przemowach publicznych w porównaniu z placebo.
Co więcej, potwierdzono również działanie przeciwlękowe CBD u osób z zespołem lęku społecznego, a więc tak zwaną fobią społeczną.
Niestety nie we wszystkich badaniach udowodniono działanie CBD w redukcji stresu i lęku. Niektóre badania wykluczyły wpływ CBD na spadek hormonów stresu, na przykład kortyzolu czy na redukcję podwyższonego ciśnienia. Odczuwanie lęku jest jednak ciężkim do zmierzenia parametrem, dlatego potrzebujemy więcej dowodów na działanie przeciwlękowe CBD.
CBD a ból i stan zapalny
Istnieje niestety niewiele dowodów na działanie przeciwbólowe CBD, choć wiele osób uznaje kannabidiol za pomocny w leczeniu bólu i stanu zapalnego. Najwięcej badań koncentrowało się na działaniu przeciwbólowym THC, czyli związku, który wykazuje także działanie psychoaktywne i odurzające.
Rzeczywiście w niektórych małych grupach wykazano działanie przeciwbólowe CBD, na przykład w leczeniu przewlekłego bólu po przeszczepie nerki. Potrzebujemy jednak dużych, randomizowanych i kontrolowanych badań klinicznych, aby jednoznacznie określić rolę CBD w zmniejszaniu bólu i stanu zapalnego.
CBD a schizofrenia
Istnieje wiele sprzecznych dowodów w związku ze stosowaniem kannabidiolu w schizofrenii. W jednym z badań porównywano działanie CBD z amisulprydem, czyli popularnym lekiem stosowanym w schizofrenii. Okazało się, że CBD podobnie jak amisulpryd zmniejsza objawy schizofrenii, wykazując przy tym mniej działań niepożądanych takich jak przyrost masy ciała czy wzrost prolaktyny. Jest to zdecydowanie dobra informacja, jednak pojedyncze dowody to nie wszystko i nadal czekamy na więcej pozytywnych doniesień naukowych.
Podsumowując właściwości lecznicze CBD, istnieje wiele dowodów na zmniejszenie napadów padaczkowych, takich jak te, występujące w zespole Draveta czy Lennoxa-Gastauta. Zatwierdzono również lek z CBD w USA i niektórych krajach Unii Europejskiej do poprawy objawów w tych jednostkach chorobowych. Skuteczność CBD w wielu innych dolegliwościach nie została jednak ostatecznie potwierdzona, ponieważ przeprowadzono zbyt mało randomizowanych badań kontrolowanych. Również dostępne dowody często wzajemnie się wykluczały, stąd ciężko wyciągnąć jednoznaczne wnioski.
W istniejących badaniach naukowych stosowano różne postaci CBD, a więc drogi podania oraz schematy dawkowania. Ciężko jest zatem ustalić konkretne dawki CBD, które można stosować uniwersalnie.
W przypadku działania przeciwlękowego poprawę wykazano w zakresie dawek od 300 mg do 600 mg na dobę przy podaniu doustnym. Przy czym dawki niskie (150 mg) i wysokie (600 mg) cechowała najniższa skuteczność.
Dawkowanie leku przeciwdrgawkowego z CBD rozpoczyna się zazwyczaj od dawki 2,5 mg na kilogram masy ciała, która powinna być przyjmowana dwa razy na dobę przez okres tygodnia. Następnie należy przejść do dawki podtrzymującej, czyli 5 mg na kilogram masy ciała dwa razy na dobę przez kolejny tydzień. Maksymalną zalecaną dawką jest 12,5 mg na kilogram masy ciała dwa razy na dobę w zależności od wskazania. Pamiętajmy jednak, że w tym przypadku są to zalecenia dotyczące zarejestrowanego leku z CBD w postaci roztworu doustnego, który może wprowadzać i nadzorować jedynie lekarz z doświadczeniem w leczeniu padaczki.
Zazwyczaj dawkowanie CBD rozpoczyna się od niższych dawek przechodząc stopniowo do dawek wyższych. Nie istnieje jedna uniwersalna dawka CBD, a ludzie mogą reagować zupełnie inaczej na te same dawki CBD, dlatego lepiej naszą przygodę z CBD rozpoczynać od najniższej dawki. Czasami ta najniższa skuteczna dawka pozostaje wystarczająca do wywołania efektu terapeutycznego.
Susz konopny CBD, podobnie jak marihuana medyczna, może być stosowany do inhalacji. Różni się on jednak od marihuany medycznej tym, że nie zawiera THC nie ma właściwości odurzających. Zarówno do podgrzewania suszu marihuany medycznej, jak i suszu konopnego CBD stosowane są zazwyczaj waporyzatory.
Niestety jest też zła wiadomość. CBD wchodzi w interakcje z licznymi lekami. Dlaczego z licznymi? CBD ma powinowactwo do enzymu, który wykorzystywany jest również przez 60% dostępnych leków na rynku. Współzawodniczy więc on, o ten enzym z innymi lekami. Stosując CBD jednocześnie z lekiem, który jest również metabolizowany przez enzym CYP3A4 powodujemy, że lek nie jest metabolizowany i nie może rozpocząć swojego działania. Co więcej, stężenie niezmetabolizowanego leku rośnie i może wywoływać więcej działań niepożądanych. Stosowanie CBD jest ogólnie bezpieczne, ale przyjmowanie go z większością leków, blokuje niestety ich działanie. Warto mieć to na uwadze przyjmując niektóre leki, na przykład w chorobach przewlekłych. W przypadku chorób przewlekłych warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym, przed ropoczęciem suplementacji CBD.
Pamiętajmy zatem, że pomimo wielu obiecujących dowodów CBD nie powinien być stosowany jako remedium na wszystko, a najważniejsze są odpowiednie badania i konsultacja lekarska, jeśli mamy obawy o nasze zdrowie.
CBD jest również coraz częściej wykorzystywane w kosmetyce. CBD w kosmetykach działa jako składnik przeciwzapalny. Dostępne są kosmetyki z CBD, takie jak:
Kosmetyki konopne są stosowane wspomagająco w leczeniu:
Kosmetyki z CBD mogą być również stosowane na co dzień, u osób bez problemów skórnych, jako produkty pielęgnacyjne.
