Leki

Witamina C znana również jako kwas askorbinowy to jedna z najbardziej popularnych witamin na świecie. Co ciekawe, naukowcy ciągle szukają jej nowych zastosowań w różnych terapiach. Jest ona również jedną z najczęściej stosowanych witamin podczas infekcji. Jak zatem dawkować witaminę C? Kiedy ją stosować? Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania witaminy C? Przeczytaj koniecznie!

Kwas foliowy czyli inaczej witamina B9 to jedna z 13 niezbędnych witamin, którą musimy dostarczać z zewnątrz w odpowiedniej ilości. Kobiety w ciąży i karmiące piersią są szczególnie narażone na jej niedobory, dlatego muszą ją suplementować, a sama dieta nie wystarczy. Ostatnio jednak rozwinęła się moda na metafolinę, czyli aktywną formę kwasu foliowego. Czy powinniśmy zamienić zatem kwas foliowy na metylofolian? Czym jest metylofolian? Jak dawkować kwas foliowy? Czym grozi niedobór oraz nadmiar kwasu foliowego?

Acerola jest jednym z najpopularniejszych naturalnych źródeł witaminy C. Wiele osób zastanawia się jakie właściwości ma acerola. Czy każdy może ją stosować? Ile witaminy C jest w aceroli i dlaczego jest taka zdrowa? Sprawdź w artykule!

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Odpowiada za ogromną ilość procesów i łączy wiele funkcji. Jej praca jest nieoceniona, dlatego powinniśmy dbać o nią,  aby nie musiała pracować zbyt ciężko. Co zrobić, gdy dojdzie do uszkodzenia wątroby? Jak rozpoznać objawy uszkodzenia wątroby? Jak ją zregenerować i wspomóc jej pracę? Jakie suplementy stosować na wątrobę? I najważniejsze.. co najbardziej szkodzi wątrobie? Przeczytaj!

Rodzice dzieci uczęszczających do żłobka czy do przedszkola zazwyczaj martwią się tym, że pociecha będzie często chorować. Sen z powiek spędza im każda informacja z placówki, że wśród dzieci pojawiły się objawy jakiejś choroby. Niezwykle przykrymi dolegliwościami charakteryzuje się tzw. jelitówka, której przyczyną moga być rotawirusy. Jak się zabezpieczyć przed zakażeniem rotawirusem? Czy szczepienie na rotawirusy jest bezpieczne? Czy szczepionka na rotawirusa dla dziecka jest obowiązkowa i bezpłatna? Jakie mogą być skutki uboczne szczepienia na rotawirusa? Jaka jest cena szczepionki na rotawirusa? Przeczytaj!

CBD, czyli kannabidiol to związek występujący w konopi siewnej, który nie wywołuje efektu psychoaktywnego jak THC. Obecnie jest coraz częściej stosowany jako związek przeciwlękowy, przeciwdrgawkowy, przeciwbólowy czy przeciwzapalny. Jakie zatem są właściwości CBD? Kiedy je stosować i jak dawkować CBD? Czy każdy może przyjmować? I najważniejsze.. Czy CBD jest bezpieczne dla zdrowia? Przeczytaj koniecznie!

Właściwe funkcjonowanie organizmu jest efektem przebiegu licznych i skomplikowanych procesów w jego wnętrzu nad którymi, na co dzień, mało kto się skupia. Dopiero kiedy pogarsza się zdrowie, łapiemy infekcje, pojawiają się problemy jelitowe to poza wizytą u lekarza, szukamy naturalnych rozwiązań wspierających organizm.  Przyjrzyjmy się jednemu z nich - Colostrum. Jak działa colostrum? Jak je stosować? Czy colostrum jest bezpieczne? Jakie są jego właściwości? Przeczytaj!

Jod jest ostatnio bardzo popularnym tematem, za sprawą możliwego skażenia radioaktywnego z rejonu Zaporoskiej Elektrowni Jądrowej. Tabletki z jodkiem potasu, suplementy  z jodem, tabletki z płynem Lugola czy jodyna. Pacjenci szukają ich codziennie w aptekach, chociaż jod to pierwiastek znany od bardzo dawna. Co ciekawe, bywa również stosowany w okulistyce. Czym zatem jest jod? Kiedy należy go uzupełniać? W jakiej postaci przyjmować jod i jak go dawkować? Przeczytaj!

Ministerstwo Zdrowia opracowało wytyczne działania na wypadek awarii elektrowni jądrowej i przedostania się do atmosfery radioaktywnego jodu.  Co w takiej sytuacji należy zrobić? Jak przyjmować jod? Należy przestrzegać zalecanych dawek dla danej grupy wiekowej. Jak dawkować jod? Czy można go kupić bez recepty? Kiedy i w jakich przypadkach jest wskazane przyjmowanie jodu? Czy można go brać na własną rękę? Przeczytaj i poznaj fakty i mity dotyczące jodu!

Termin “adaptogeny” jest coraz popularniejszy. Zatem, czym są adaptogeny i jakie mają właściwości lecznicze? Adaptogeny to substancje, które poprawiają zdolność adaptowania się organizmu do zmieniających się, trudnych warunków otoczenia. Działają wszechstronnie i na wiele układów oraz organów na raz - wzmacniają ogólne siły organizmu, poprawiając jego wytrzymałość i odporność na warunki zewnętrzne i czynniki powodujące choroby. Poprawiają też ogólną zdolność do wysiłku fizycznego i wpływają korzystnie na kondycję umysłową oraz psychiczną. Normalizują też odpowiedź ustroju na bodźce stresowe. Jak dawkować adaptogeny? Kto może je stosować? Przeczytaj!