Parenting

Ostatnio dodane wpisy
Izabela Skowrońska
4 lutego 2022

Mięśnie kegla u kobiet. Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla? Dlaczego warto wzmacniać mięśnie dna miednicy przed ciążą i porodem? Czy ćwiczenia mięśni Kegla mają wpływ na problemy z nietrzymaniem moczu u kobiet?

Izabela Skowrońska
4 lutego 2022
Ewa Kazubowska
14 stycznia 2022

Higiena intymna w ciąży. Jak dbać o zdrowie intymne podczas ciąży?

Higiena intymna kobiet powinna być staranną, codzienną czynnością. Jeśli planujesz ciążę lub jesteś aktualnie w ciąży, pamiętaj o codziennej higienie. Dlaczego higiena intymna w ciąży jest tak ważna? W ciąży łatwiej o infekcje, które mogą prowadzić do negatywnych skutków dla zdrowia mamy i dziecka.  Jak dbać o higienę intymną w ciąży? Co każda przyszła mama powinna wiedzieć o higienie osobistej w ciąży?

Ewa Kazubowska
14 stycznia 2022 | 1:30 min czytania
Ewa Kazubowska
14 stycznia 2022

Czy ibuprofen w ciąży jest bezpieczny? Sprawdź czy można stosować ibuprofen w ciąży!

Ciąża jest dla organizmu kobiety szczególnym czasem. Wtedy układ odpornościowy wycisza się, a co za tym idzie kobieta jest bardziej narażona na różnego rodzaju infekcje. Jeśli ciężarna musi sięgnąć po leki, powinna skonsultować się z lekarzem, który zadecyduje o tym, co będzie dla niej najbezpieczniejszym wyborem. Czy w ciąży można na własną rękę wziąć lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy? Czy można bez obaw stosować ibuprofen w ciąży?

Ewa Kazubowska
14 stycznia 2022 | 1:15 min czytania
Ewa Kazubowska
5 stycznia 2022

Paracetamol w ciąży - czy jest bezpieczny? Jak stosować paracetamol w ciąży?

Paracetamol należy do najpopularniejszych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, dostępnych bez recepty. Jednak czy można go stosować w ciąży? Jakie jest ryzyko przyjmowania paracetamolu w ciąży? Ile może trwać leczenie paracetamolem w ciąży? Jak dawkować paracetamol w ciąży, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku?

Ewa Kazubowska
5 stycznia 2022 | 1:30 min czytania
Ewa Kazubowska
4 stycznia 2022

Pierwsze objawy ciąży. Sprawdź jak rozpoznać ciążę!

Kiedy podejrzewamy, że mogło dość do zapłodnienia lub staramy się o dziecko - wyczekujemy pierwszych objawów ciąży. Jak je u siebie rozpoznać? Skąd wiemy, że to ciąża? Kiedy wykonać test ciążowy? Jak odczytać wynik testu ciążowego? Czy objawy przeziębienia mogą wskazywać ciążę? Sprawdź, jak rozpoznać objawy ciąży i kiedy pójść do ginekologa.

Ewa Kazubowska
4 stycznia 2022