- Strona główna
- Zdrowie
- Zdrowie intymne
- Układ płciowy
Układ płciowy
Układ płciowy
Jakie dolegliwości mogą dotyczyć układu moczowo-płciowego?
Schorzenia układu moczowo-płciowego nie należą do rzadkich dolegliwości, ale szacuje się, że znacznie częściej dotyczą one kobiet niż mężczyzn. Wynika to w głównej mierze z budowy anatomicznej ciała. Nie zmienia to jednak faktu, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni są narażeni na pojawienie się infekcji intymnych.
Zalicza się do nich takie schorzenia i dolegliwości jak:
- kamica nerkowa;
- zapalenie pęcherza moczowego;
- zapalenie cewki moczowej;
- suchość pochwy;
- przerost prostaty;
- zapalenie pochwy.
Wywoływane są one najczęściej obecnością różnych bakterii i grzybów. Można się nimi zarazić poprzez kontakt płciowy, korzystanie z publicznych toalet lub przez brak odpowiedniej higieny intymnej (także po stosunku).
Za najczęstsze objawy dolegliwości układu moczowo-płciowego wymienia się ból w okolicach podbrzusza, pieczenie i trudności podczas oddawania moczu, uczucie swędzenia, a także potrzebę częstego odwiedzania toalety.
Profilaktyka układu moczowo-płciowego
W przypadku wystąpienia chorób układu moczowo-płciowego konieczna jest konsultacja z lekarzem i wdrożenie farmakoterapii. Przy ostrych zapaleniach, np. pochwy czy pęcherza moczowego, często przepisywane są antybiotyki. Jednak warto zdawać sobie sprawę z istoty wdrażania działań profilaktycznych przy tego typu schorzeniach.
Wystarczy przestrzegać kilku najważniejszych zasad, które w głównej mierze dotyczą zachowania odpowiedniej higieny okolic intymnych:
- regularne mycie okolic intymnych – podczas brania prysznica nie należy kierować strumienia wody bezpośrednio na wrażliwe strefy. Lepiej także unikać przemywania się zbyt gorącą lub zimną wodą;
- nieużywanie silnych detergentów do higieny intymnej – zbyt częste stosowanie takich środków może zaburzyć mikroflorę i podrażnić te miejsca. Bezpieczniej jest używać tych delikatniejszych, o pH 5,5, z kwasem mlekowym w składzie;
- regularne zmienianie produktów do higieny intymnej – takich jak wkładki higieniczne, tampony, podpaski;
- stosowanie prezerwatywy podczas stosunku płciowego w trakcie menstruacji – obecność krwi sprzyja rozwojowi bakterii, które podczas współżycia mogą przenieść się na partnera;
- w przypadku kobiet istotne jest także oddanie moczu zaraz po stosunku – bakterie obecne w pochwie podczas współżycia mogą być przenoszone wokół okolic intymnych. Zwiększa to podatność na pojawienie się infekcji. Mocz z kolei wykazuje się właściwościami antybakteryjnymi, dzięki czemu jego oddanie jest naturalnym sposobem na odkażenie;
- dbanie o regularne opróżnianie pęcherza moczowego – nie warto na siłę przetrzymywać moczu;
- stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety i picie wody w odpowiednich ilościach – warto również zrezygnować z używek, takich jak alkohol i papierosy. W wypadku nawracających infekcji dróg moczowych można spróbować ograniczyć spożycie soli w diecie;
- zapobieganie efektom siedzącego trybu życia – niezwykle istotne jest zażywanie odpowiedniej dawki ruchu w ciągu dnia. W przypadku siedzącej pracy biurowej warto co jakiś czas wstać z miejsca i przejść się lub wykonać lekkie ćwiczenia rozciągające. Zbyt długie siedzenie może wzmacniać rozwój bakterii.
Leki na układ moczowo-płciowy – zioła i suplementy diety
W lekach na dolegliwości związane z zapaleniem pęcherza lub cewki moczowej często stosowaną substancją leczniczą jest furazydyna, nazywana furaginą. Jej głównym zadaniem jest hamowanie syntezy białek bakteryjnych oraz procesu namnażania się bakterii. Pomaga również w wypłukiwaniu ich z pęcherza.
Z kolei w preparatach na schorzenia dróg płciowych najczęściej można znaleźć takie substancje jak:
- klotrimazol;
- nystatynę;
- natamycynę;
- nifuratel;
- metronidazol;
- chlorochinaldol;
- flukonazol;
- butakonazol.
Większość z nich wykazuje się działaniem bakteriobójczym lub grzybobójczym. Niektóre jednak można stosować jedynie po konsultacji z lekarzem (np. nystatynę).
Profilaktykę układu moczowo-płciowego mogą również wspierać różne preparaty medyczne w postaci suplementów diety. Dostępne są w różnych formach – kapsułek, tabletek drażowanych lub globulek dopochwowych. Alternatywę stanowią także maści czy żele. Niektóre z nich sprzedawane są razem z aplikatorami.
W suplementacji można stosować preparaty na bazie roślin. W profilaktyce dróg moczowo-płciowych pomagają m.in.:
- liście pokrzywy;
- żurawina;
- wierzbownica;
- mącznica lekarska.
Takie zioła także dostępne są w różnych formach. Można je stosować jako herbatki, w postaci tabletek lub kapsułek albo jako sok czy syrop.
Leki na układ moczowo-płciowy – przeciwwskazania
Przed zażyciem jakiegokolwiek preparatu na dolegliwości moczowo-płciowe należy dokładnie zapoznać się z ulotką od producenta. Będą w niej zawarte informacje o dawkowaniu czy sposobie przechowywania oraz interakcji z innymi lekami.
Warto także zapoznać się z przeciwwskazaniami – dotyczą one przede wszystkim nadwrażliwości na którykolwiek składnik. Mogą to być:
- przewlekła choroba serca, wątroby lub nerek,
- niedawno przebyty udar lub zawał,
- niskie ciśnienie tętnicze krwi,
- zaburzenia układu nerwowego,
- cukrzyca,
- ciąża,
- choroby płuc,
- zaburzenia elektrolitowe.
Przed zastosowaniem leku albo innego preparatu medycznego najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.