*Produkty na liście rezerwacji leków na receptę:
Przejdź do rezerwacji

Poradnik Apteczny Super-Pharm – ekspercka wiedza o zdrowiu i świadomej profilaktyce

Category:

Tag: Owady i kleszcze

Category:

Tag: Otyłość i nadwaga

Category:

Tag:

Wszystkie porady

Maja Miechowiecka
5 marca 2026

Kalendarz pylenia 2026 w Polsce. Co pyli miesiąc po miesiącu? [Niezbędnik alergika na wiosnę]

Kiedy zaczyna pylić brzoza, jak długo utrzymują się trawy i co dzieje się późnym latem? Sprawdź kalendarz pylenia 2026/2027 w Polsce i zobacz, które alergeny dominują w poszczególnych miesiącach. Więcej szczegółów poznasz w naszym artykule!

Maja Miechowiecka
4 marca 2026

Alergia czy przeziębienie? Jak odróżnić objawy wiosną?

Wiosenny katar, kichanie, łzawienie czy drapanie w gardle nie zawsze oznaczają infekcję. Zobacz, po jakich objawach rozpoznać, czy masz do czynienia z alergią sezonową, czy z przeziębieniem. Sprawdź, kiedy warto skonsultować się z lekarzem. Więcej informacji znajdziesz w artykule!

Natika Karolak
3 marca 2026 | 1:45 min czytania
Zawiera: Artykuł

Co stosować na komary i kleszcze u dorosłych? Poznaj sposoby na komary i kleszcze dla dorosłych!

Wiosna i lato to czas spacerów, grillowania, urlopów oraz... sięgania po środki odstraszające owady. Tak, niestety ten czas sprzyja także ugryzieniom przez komary i kleszcze. O ile te pierwsze w naszym klimacie zostawiają zazwyczaj swędzące zmiany na skórze, o tyle drugie mogą być szczególnie niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia, wywołując boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu. Jakie środki powinniśmy stosować, aby uchronić się przed uciążliwymi owadami w tym okresie?

Natika Karolak
2 marca 2026 | 1:45 min czytania
Zawiera: Artykuł

Co stosować na komary i kleszcze u dzieci? Poznaj sposoby na komary i kleszcze dla dzieci!

Czy rzeczywiście środki chemiczne są mniej bezpieczne niż naturalne olejki? Jakie preparaty można stosować u dzieci, aby chronić je przed kleszczami i komarami? Czy domowe sposoby zawsze działają? Na pewno na te i wiele innych pytań szuka odpowiedzi wielu rodziców w okresie wiosenno-letnim. Sprawdźmy zatem co możemy używać u naszych pociech, a co powinniśmy omijać szerokim łukiem.

Natika Karolak
25 lutego 2026 | 1:50 min czytania
Zawiera: Artykuł

Co nas uczula wiosną i latem? Sprawdź kalendarz pyleń na wiosnę i lato!

Za oknem słońce, przyroda budzi się do życia, nastała wiosna. Wiele osób czeka aż zakwitną pierwsze kwiaty, a na drzewach pojawią się liście. Niestety tak piękna pogoda nie cieszy wszystkich. Wokół widzimy osoby pociągające nosem, załzawione i kichające. To właśnie alergicy, którzy reagują na pyłki roślin i zarodniki grzybów przykrymi objawami. Co zatem uczula alergików wiosną i latem?

Natika Karolak
24 lutego 2026 | 1:55 min czytania

Kleszcze - obalamy mity! Sprawdź co wiemy o kleszczach i poznaj najpopularniejsze mity o kleszaczch!

Kleszcze pozostają obecnie aktywne przez większą część roku i wzbudzają dużo emocji, a zwłaszcza strachu i lęku przed chorobami odkleszczowymi. Z tego względu w internecie krąży wiele mitów o kleszczach, a zwłaszcza porad, które mogą przysporzyć nam więcej problemów niż faktycznie pomóc. Dlatego przeczytaj artykuł i poznaj fakty i mity o kleszczach!

Ewa Fiedorowicz
23 lutego 2026 | 2:10 min czytania
Zawiera: Artykuł

Kleszcze. Jakie choroby przenoszą kleszcze? Poznaj objawy i sprawdź jak leczyć choroby odkleszczowe!

Z każdym rokiem diagnozowanych jest coraz więcej przypadków chorób odkleszczowych. Dlaczego kleszcze są tak niebezpieczne? Jakie są rodzaje chorób odkleszczowych i czy możemy im skutecznie zapobiegać? Czy możliwe jest leczenie chorób odkleszczowych? A może istnieją szczepionki ochronne? Nie ryzykuj! Dowiedz się jak najwięcej o chorobach przenoszonych przez kleszcze i chroń swoje zdrowie. Przeczytaj artykuł!

Maja Miechowiecka
20 lutego 2026

Szczepienie przeciw HPV u dorosłych – czy warto po 30. roku życia?

HPV to jeden z najczęstszych wirusów przenoszonych drogą kontaktów seksualnych i istotna przyczyna wielu nowotworów. Sprawdź, czy szczepienie przeciw HPV ma sens po 30. roku życia, kto powinien je rozważyć oraz jakie daje korzyści w profilaktyce zdrowia.

Maja Miechowiecka
24 listopada 2025

Kaszel – co musisz o nim wiedzieć? Praktyczny poradnik

Kaszel to jeden z najczęstszych objawów zgłaszanych w aptece i gabinecie lekarza rodzinnego. Może być zupełnie niegroźny, związany z podrażnieniem lub infekcją wirusową, ale bywa też sygnałem, że w organizmie dzieje się coś więcej. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, z jakimi rodzajami kaszlu spotykamy się najczęściej, co je wywołuje i jak bezpiecznie łagodzić objawy w warunkach domowych.

Maja Miechowiecka
20 listopada 2025

Jak przygotować stawy na zimę? Proste porady dla każdego

Zima to czas, w którym wiele osób odczuwa większy dyskomfort w obrębie stawów. Niskie temperatury, zmiana poziomu aktywności i suche powietrze mogą sprawiać, że stawy stają się mniej elastyczne. Warto zadbać o nie wcześniej, aby sezon chłodów minął bez niepotrzebnych dolegliwości. Poniżej znajdziesz praktyczne, bezpieczne i uniwersalne wskazówki, które każdy może wprowadzić do codziennej rutyny.


O Poradniku Aptecznym Super-Pharm

Poradnik apteczny Super-Pharm to przestrzeń z bezpłatnymi poradami online naszych ekspertów oraz zbiorem artykułów naszych specjalistów. W internetowym poradniku apteki Super-Pharm poruszamy tematy dotyczące zdrowia, chorób i profilaktyki, higieny osobistej, problemów i chorób dermatologicznych, ciąży oraz niepłodności, chorób i zaburzeń psychicznych. Możesz zasięgnąć bezpłatnej porady online i dowiedzieć się, jakie są pierwsze symptomy chorób cywilizacyjnych i przewlekłych, które objawy świadczą o problemach z sercem i układem krążenia, które problemy wymagają natychmiastowej wizyty lekarskiej. Specjaliści poradnika aptecznego Super-Pharm mają szeroką wiedzę z zakresu zdrowia i profilaktyki chorób, odżywiania, rehabilitacji, stosowania leków oraz parentingu. W naszym poradniku możesz również zadać bezpłatnie pytanie farmaceucie, który udzieli Ci darmowej porady farmaceutycznej dotyczącej dawkowania, interakcji leków oraz możliwych skutkach ubocznych. Apteczny poradnik o zdrowiu to doskonałe źródło informacji, zgodnej z aktualną wiedzą medyczną, farmaceutyczną i dietetyczną. Bezpłatne porady specjalistów oraz artykuły z poradami zdrowotnymi nie zastąpią wizyty u lekarza, dlatego, gdy zauważysz pierwsze objawy choroby – nie zwlekaj. Skontaktuj się ze specjalistą, który oceni Twój stan zdrowia i podejmie decyzję dotyczącą leczenia.

Poradnik apteki Super-Pharm ma charakter informacyjno – edukacyjny. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie informacji zawartych w serwisie bez konsultacji z lekarzem lub innym specjalistą.