Swędząca wysypka, zaczerwienienie, pęcherze albo pieczenie skóry po ekspozycji na słońce nie zawsze oznaczają „alergię na słońce”. Czasem przyczyną jest fotoalergia, reakcja fototoksyczna po lekach, kosmetykach lub ziołach, a czasem jedna z fotodermatoz. Kichanie po wyjściu na jasne światło to z kolei osobny odruch, znany jako zespół ACHOO, i nie ma związku z alergią skórną. W poradniku wyjaśniamy, jak odróżnić te reakcje, co może je nasilać i kiedy warto skonsultować objawy z lekarzem lub farmaceutą.

Alergia u dorosłych może pojawić się nagle, nawet jeśli wcześniej nie dawała objawów. Sprawdź, jakie są najczęstsze alergie u dorosłych, jak je rozpoznać i kiedy skonsultować się z lekarzem.

Borelioza (krętkowica kleszczowa, borelioza z Lyme, chorobą z Lyme) to zakaźna choroba odkleszczowa (ang. tick-borne diseases, TBD). Najbardziej znanym i charakterystycznym objawem boreliozy jest tzw. rumień wędrujący, występujący u 40-80% zakażonych. Jakie są przyczyny i objawy boreliozy? Czy mogą wystąpić powikłania? Jak leczyć boreliozę? Czy jest uleczalna? sprawdź!

Złamania kości leczone są przede wszystkim poprzez unieruchomienie. Jednak zdrowa dieta i odpowiednia suplementacja mogą również przyczynić się do prawidłowego gojenia kości. Jak wspomóc proces gojenia kości? Co stosować po złamaniu? Przeczytaj!

W okresie wiosennym oraz jesienno-zimowym często czujemy zmęczenie. To czas wytężonej pracy, braku sił oraz znurzenia. Przemęczony organizm jest narażony na większe ryzyko infekcji. Jak zatem pomóc sobie dietą, dodać wigoru i poczuć przypływ energii? Jaka jest dieta na przemęczenie? Co jeść a czego unikać, aby wzmocnić siły witalne organizmu? Przeczytaj!

Skóra, podobnie do układu pokarmowego posiada swoją własną florę bakteryjną. Jednak nie wszystkie bakterie znajdujące się na skórze, są pożądane. Skóra tworzy barierę ochronną pomiędzy czynnikami zewnętrznymi a wnętrzem organizmu, chroni nas przed niebezpiecznym działaniem czynników chemicznych, fizycznych i biologicznych. Niestety, sama również staje się niekiedy celem "ataku". Jakie bakterie atakują naszą skórę? Jakie choroby skóry wywoują bakterie? Które z bakteryjnych chorób skóry są najczęstsze i jak je leczyć?

Czy kleszcze afrykańskie są obecne w Polsce? Czy przenoszą groźne choroby? Czy jesteśmy narażeni na krymsko-kongijską gorączkę krwotoczną (CCHF)? Sprawdź co warto wiedzieć!

Z wiekiem zmieniają się nie tylko potrzeby skóry, ale także kondycja kości, stawów i tkanki łącznej. Sprawdź, jaką rolę odgrywa kolagen na różnych etapach życia, dlaczego temat wraca w okresie menopauzy i co warto wiedzieć o suplementacji w kontekście healthy aging.

Kolagen na stawy i kości to jedna z najczęściej wybieranych kategorii suplementów wspierających układ ruchu. Sprawdź, co warto wiedzieć o suplementacji, jakie są rodzaje kolagenu i kiedy najczęściej rozważa się jego stosowanie w kontekście stawów, kości, urazów i zdrowego starzenia.

Kolagen to jeden z najczęściej wybieranych składników suplementów diety, zwłaszcza w kontekście skóry, stawów i healthy aging. Sprawdź, czym jest kolagen, kiedy najczęściej rozważa się jego suplementację, jak czytać skład preparatów i na co zwrócić uwagę przy wyborze produktu dopasowanego do swoich potrzeb.