Ciąża to bardzo wyjątkowy, a jednocześnie niezwykle wymagający dla organizmu kobiety, czas. To ok. 40 tygodni stanowiących ogromne wyzwanie dla przyszłej mamy. Ciało zmaga się ze zmianami fizycznymi, a za sprawą układu hormonalnego zdarza się, że ciężarna popada w skrajne nastroje. Wśród różnych dolegliwości ciążowych, znajdują się także skurcze łydek. Często spotykana i przykra oznaka tego, że coś nie do końca prawidłowo funkcjonuje w naszym ciele. Skąd się biorą i jak powstają skurcze nóg w ciąży? Jak można sobie z nimi poradzić i czy można ich uniknąć? Przeczytaj!
Paracetamol jest jednym z najpopularniejszych leków stosowanych u dorosłych i dzieci w przypadku różnego rodzaju bólów czy wystąpienia gorączki. Dostępny jest bez recepty, właściwie wszędzie i występuje pod wieloma postaciami. Czy jednak oznacza to, że paracetamol jest w pełni bezpieczny? Czy możemy stosować paracetamol w dowolnych dawkach i jak długo chcemy? Co zrobić, gdy przedawkujemy paracetamol? Czy zatrucie paracetamolem jest niebezpieczne? Czy paracetamol na kaca to dobry pomysł? Przeczytaj!
Pary, które zdecydują się na powiększenie rodziny, czasem przechodzą długą drogę do wymarzonej ciąży. Z powodów zdrowotnych, niepłodności czy problemów z donoszeniem ciąży, muszą skorzystać z pomocy specjalistów i wykonać wiele badań. Jednym z nich jest badanie HSG-histerosalpingografia, czyli badanie drożności jajowodów. Jak wygląda badanie HSG? Czy jest bolesne? Jak się do niego prawidłowo przygotować? Czy po badaniu HSG wzrasta szansa na zajście w ciążę? Odpowiedź znajdziesz w artykule!
Każdy z nas raz na jakiś czas powinien wykonać rutynowe, kontrolne badania, żeby sprawdzić czy z z naszym organizmem jest wszystko w porządku. Warto zmierzyć ciśnienie, wykonać badanie ogólne moczu czy badanie krwi. Jednak jakie badanie krwi wykonać? Które badania informują nas o poziomie witamin czy minerałów? Dlaczego badanie poziomu witamin i minerałów jest ważne? Jakie badania wykonać? Kiedy szczególnie należy sprawdzić poziom witamin i minerałów?
Miesiączka dla każdej z nas jest bardziej lub mniej uciążliwa. Jednak bez względu na to, jak znosimy miesiączki, pewnie każdej z nas zdarzyło się, że miesiączka zgodnie z długością cyklu miałaby wypaść w niedogodnym dla nas momencie. Wtedy staramy się znaleźć takie rozwiązanie, które pozwoli na uniknięcie krwawienia w określonym czasie. Jedną z metod jest opóźnienie terminu pojawienia się miesiączki. Czy możliwe jest jej przesunięcie, tak aby wystąpiła kilka dni później? Czy są na to domowe sposoby? Czy to w ogóle bezpieczne?
W ostatnich latach coraz większą popularność zyskują leki przeciwwirusowe. Dzięki nim możemy wzmacniać odporność organizmu oraz leczyć choroby wirusowe. Sprawdź które leki przeciwwirusowe są dostępne bez recepty (OTC) i jak je przyjmować. Na jakie schorzenia pomogą i czy stosowanie ich bez nadzoru lekarza jest bezpieczne? Przeczytaj!
Zazwyczaj osoba, która choruje przewlekle ze względu na stan zdrowia, musi zażywać nawet kilka różnych leków. Czasem koszt takiej kuracji potrafi przyprawić o zawrót głowy. Sytuacja jest gorsza, gdy przepisywane leki nie są refundowane. Niejednokrotnie chorzy rezygnują z kupowania preparatów leczniczych, bo zwyczajnie ich na nie nie stać. Rozwiązaniem mogą być zamienniki (odpowiedniki) leków. Zamienniki są najczęściej tańsze od leku oryginalnego, przepisanego przez lekarza. Czy jednak zawsze możemy zdecydować się na zakup zamiennika? Czy leki te są równie skuteczne jak te z recepty? Czy zamienniki leków są bezpieczne? Przeczytaj!
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele metod zapobiegania niechcianej ciąży. Czasem jednak z jakichś powodów nie decydujemy się na stosowanie żadnej z nich lub stosowana metoda nas zawiedzie. Co wtedy? Czy „ostatnią deską ratunku” może być antykoncepcja awaryjna? Na czym polega antykoncepcja awaryjna? Jak działa tabletka "dzień po"? Czy jej stosowanie jest bezpieczne? Przeczytaj!
Wszyscy chcemy czuć się atrakcyjnie i wyglądać zdrowo. Czasem jednak, niezależnie od naszych starań, zdarza się, że problemy zdrowotne wpływają na nasz wygląd zewnętrzny. Jedną z takich chorób jest łysienie plackowate. Co to za choroba? Czy można jej zapobiec? Czy włosy odrastają? Jak sobie radzić z łysieniem plackowatym i jak je leczyć?
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Odpowiada za ogromną ilość procesów i łączy wiele funkcji. Jej praca jest nieoceniona, dlatego powinniśmy dbać o nią, aby nie musiała pracować zbyt ciężko. Co zrobić, gdy dojdzie do uszkodzenia wątroby? Jak rozpoznać objawy uszkodzenia wątroby? Jak ją zregenerować i wspomóc jej pracę? Jakie suplementy stosować na wątrobę? I najważniejsze.. co najbardziej szkodzi wątrobie? Przeczytaj!
Rodzice dzieci uczęszczających do żłobka czy do przedszkola zazwyczaj martwią się tym, że pociecha będzie często chorować. Sen z powiek spędza im każda informacja z placówki, że wśród dzieci pojawiły się objawy jakiejś choroby. Niezwykle przykrymi dolegliwościami charakteryzuje się tzw. jelitówka, której przyczyną moga być rotawirusy. Jak się zabezpieczyć przed zakażeniem rotawirusem? Czy szczepienie na rotawirusy jest bezpieczne? Czy szczepionka na rotawirusa dla dziecka jest obowiązkowa i bezpłatna? Jakie mogą być skutki uboczne szczepienia na rotawirusa? Jaka jest cena szczepionki na rotawirusa? Przeczytaj!
Chyba każda kobieta wie, jak ważna jest codzienna higiena intymna. Czy jednak na każdym etapie naszego życia, pielęgnacja miejsc intymnych wygląda tak samo? Jak wymagania naszego organizmu zmieniają się z wiekiem? Czy podczas klimakterium musimy szczególnie zadbać o higienę intymną? Na co zwrócić uwagę mając menopauzę? Jak objawy menopauzy wpływają na wymagania dotyczące higieny intymnej? Przeczytaj koniecznie!
Ciąża to bardzo wyjątkowy, a jednocześnie niezwykle wymagający dla organizmu kobiety, czas. To ok. 40 tygodni stanowiących ogromne wyzwanie dla przyszłej mamy. Ciało zmaga się ze zmianami fizycznymi, a za sprawą układu hormonalnego zdarza się, że ciężarna popada w skrajne nastroje. Wśród różnych dolegliwości ciążowych, znajdują się także skurcze łydek. Często spotykana i przykra oznaka tego, że coś nie do końca prawidłowo funkcjonuje w naszym ciele. Skąd się biorą i jak powstają skurcze nóg w ciąży? Jak można sobie z nimi poradzić i czy można ich uniknąć? Przeczytaj!
Paracetamol jest jednym z najpopularniejszych leków stosowanych u dorosłych i dzieci w przypadku różnego rodzaju bólów czy wystąpienia gorączki. Dostępny jest bez recepty, właściwie wszędzie i występuje pod wieloma postaciami. Czy jednak oznacza to, że paracetamol jest w pełni bezpieczny? Czy możemy stosować paracetamol w dowolnych dawkach i jak długo chcemy? Co zrobić, gdy przedawkujemy paracetamol? Czy zatrucie paracetamolem jest niebezpieczne? Czy paracetamol na kaca to dobry pomysł? Przeczytaj!
Pary, które zdecydują się na powiększenie rodziny, czasem przechodzą długą drogę do wymarzonej ciąży. Z powodów zdrowotnych, niepłodności czy problemów z donoszeniem ciąży, muszą skorzystać z pomocy specjalistów i wykonać wiele badań. Jednym z nich jest badanie HSG-histerosalpingografia, czyli badanie drożności jajowodów. Jak wygląda badanie HSG? Czy jest bolesne? Jak się do niego prawidłowo przygotować? Czy po badaniu HSG wzrasta szansa na zajście w ciążę? Odpowiedź znajdziesz w artykule!
Każdy z nas raz na jakiś czas powinien wykonać rutynowe, kontrolne badania, żeby sprawdzić czy z z naszym organizmem jest wszystko w porządku. Warto zmierzyć ciśnienie, wykonać badanie ogólne moczu czy badanie krwi. Jednak jakie badanie krwi wykonać? Które badania informują nas o poziomie witamin czy minerałów? Dlaczego badanie poziomu witamin i minerałów jest ważne? Jakie badania wykonać? Kiedy szczególnie należy sprawdzić poziom witamin i minerałów?
Miesiączka dla każdej z nas jest bardziej lub mniej uciążliwa. Jednak bez względu na to, jak znosimy miesiączki, pewnie każdej z nas zdarzyło się, że miesiączka zgodnie z długością cyklu miałaby wypaść w niedogodnym dla nas momencie. Wtedy staramy się znaleźć takie rozwiązanie, które pozwoli na uniknięcie krwawienia w określonym czasie. Jedną z metod jest opóźnienie terminu pojawienia się miesiączki. Czy możliwe jest jej przesunięcie, tak aby wystąpiła kilka dni później? Czy są na to domowe sposoby? Czy to w ogóle bezpieczne?
W ostatnich latach coraz większą popularność zyskują leki przeciwwirusowe. Dzięki nim możemy wzmacniać odporność organizmu oraz leczyć choroby wirusowe. Sprawdź które leki przeciwwirusowe są dostępne bez recepty (OTC) i jak je przyjmować. Na jakie schorzenia pomogą i czy stosowanie ich bez nadzoru lekarza jest bezpieczne? Przeczytaj!
Zazwyczaj osoba, która choruje przewlekle ze względu na stan zdrowia, musi zażywać nawet kilka różnych leków. Czasem koszt takiej kuracji potrafi przyprawić o zawrót głowy. Sytuacja jest gorsza, gdy przepisywane leki nie są refundowane. Niejednokrotnie chorzy rezygnują z kupowania preparatów leczniczych, bo zwyczajnie ich na nie nie stać. Rozwiązaniem mogą być zamienniki (odpowiedniki) leków. Zamienniki są najczęściej tańsze od leku oryginalnego, przepisanego przez lekarza. Czy jednak zawsze możemy zdecydować się na zakup zamiennika? Czy leki te są równie skuteczne jak te z recepty? Czy zamienniki leków są bezpieczne? Przeczytaj!
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele metod zapobiegania niechcianej ciąży. Czasem jednak z jakichś powodów nie decydujemy się na stosowanie żadnej z nich lub stosowana metoda nas zawiedzie. Co wtedy? Czy „ostatnią deską ratunku” może być antykoncepcja awaryjna? Na czym polega antykoncepcja awaryjna? Jak działa tabletka "dzień po"? Czy jej stosowanie jest bezpieczne? Przeczytaj!
Wszyscy chcemy czuć się atrakcyjnie i wyglądać zdrowo. Czasem jednak, niezależnie od naszych starań, zdarza się, że problemy zdrowotne wpływają na nasz wygląd zewnętrzny. Jedną z takich chorób jest łysienie plackowate. Co to za choroba? Czy można jej zapobiec? Czy włosy odrastają? Jak sobie radzić z łysieniem plackowatym i jak je leczyć?
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Odpowiada za ogromną ilość procesów i łączy wiele funkcji. Jej praca jest nieoceniona, dlatego powinniśmy dbać o nią, aby nie musiała pracować zbyt ciężko. Co zrobić, gdy dojdzie do uszkodzenia wątroby? Jak rozpoznać objawy uszkodzenia wątroby? Jak ją zregenerować i wspomóc jej pracę? Jakie suplementy stosować na wątrobę? I najważniejsze.. co najbardziej szkodzi wątrobie? Przeczytaj!