Zazwyczaj osoba, która choruje przewlekle ze względu na stan zdrowia, musi zażywać nawet kilka różnych leków. Czasem koszt  takiej kuracji potrafi przyprawić o zawrót głowy. Sytuacja jest gorsza, gdy przepisywane leki nie są refundowane. Niejednokrotnie chorzy rezygnują z kupowania preparatów leczniczych, bo zwyczajnie ich na nie nie stać. Rozwiązaniem mogą być zamienniki (odpowiedniki) leków. Zamienniki są najczęściej tańsze od leku oryginalnego, przepisanego przez lekarza. Czy jednak zawsze możemy zdecydować się na zakup zamiennika? Czy leki te są równie skuteczne jak te z recepty? Czy zamienniki leków są bezpieczne? Przeczytaj!

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele metod zapobiegania niechcianej ciąży. Czasem jednak z jakichś powodów nie decydujemy się na stosowanie żadnej z nich lub stosowana metoda nas zawiedzie. Co wtedy? Czy „ostatnią deską ratunku” może być antykoncepcja awaryjna? Na czym polega antykoncepcja awaryjna? Jak działa tabletka "dzień po"? Czy jej stosowanie jest bezpieczne? Przeczytaj!

Wszyscy chcemy czuć się atrakcyjnie i wyglądać zdrowo. Czasem jednak, niezależnie od naszych starań, zdarza się, że problemy zdrowotne wpływają na nasz wygląd zewnętrzny. Jedną z takich chorób jest łysienie plackowate. Co to za choroba? Czy można jej zapobiec? Czy włosy odrastają? Jak sobie radzić z łysieniem plackowatym i jak je leczyć?

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym organizmie. Odpowiada za ogromną ilość procesów i łączy wiele funkcji. Jej praca jest nieoceniona, dlatego powinniśmy dbać o nią,  aby nie musiała pracować zbyt ciężko. Co zrobić, gdy dojdzie do uszkodzenia wątroby? Jak rozpoznać objawy uszkodzenia wątroby? Jak ją zregenerować i wspomóc jej pracę? Jakie suplementy stosować na wątrobę? I najważniejsze.. co najbardziej szkodzi wątrobie? Przeczytaj!

Rodzice dzieci uczęszczających do żłobka czy do przedszkola zazwyczaj martwią się tym, że pociecha będzie często chorować. Sen z powiek spędza im każda informacja z placówki, że wśród dzieci pojawiły się objawy jakiejś choroby. Niezwykle przykrymi dolegliwościami charakteryzuje się tzw. jelitówka, której przyczyną moga być rotawirusy. Jak się zabezpieczyć przed zakażeniem rotawirusem? Czy szczepienie na rotawirusy jest bezpieczne? Czy szczepionka na rotawirusa dla dziecka jest obowiązkowa i bezpłatna? Jakie mogą być skutki uboczne szczepienia na rotawirusa? Jaka jest cena szczepionki na rotawirusa? Przeczytaj!

Chyba każda kobieta wie, jak ważna jest codzienna higiena intymna. Czy jednak na każdym etapie naszego życia, pielęgnacja miejsc intymnych wygląda tak samo?  Jak wymagania naszego organizmu zmieniają się z wiekiem? Czy podczas klimakterium musimy szczególnie zadbać o higienę intymną? Na co zwrócić uwagę mając menopauzę? Jak objawy menopauzy wpływają na wymagania dotyczące higieny intymnej? Przeczytaj koniecznie!

Wydawałoby się, że nie ma niczego trudnego w zażywaniu leków. Połykamy tabletki, kapsułki, wypijamy syropy i czekamy aż zaczną działać. Niestety może zdarzyć się tak, że na skutek naszego niewłaściwego stosowania leku, jego działanie będzie osłabione. Jak unikać błędów przy zażywaniu leków? O której godzinie połknąć tabletkę? Czym ją popić? Czy możemy wziąć lek na pusty żołądek? Sprawdź podstawowe zasady prawidłowego przyjmowania leków!

Sen jest niezwykle ważnym elementem naszego życia. Pozwala naszemu organizmowi zaznać odpoczynku, zregenerować siły oraz uporządkować i utrwalić informacje, które nasz mózg przyswoił przed snem. Dlatego istotne jest to, aby nasz sen miał odpowiednią jakość i długość. A co, jeśli mamy problemy ze snem? Budzimy się w nocy lub nie możemy zasnąć? Jakie leki bez recepty na sen można stosować? Jak się wyciszyć przed snem? Kiedy skorzystać z pomocy specjalisty?

Na co dzień ręce stanowią nasze podstawowe „narzędzie pracy”. Używamy ich nie zastanawiając się nawet, na ile różnych niesprzyjających czynników je narażamy. Najgorsze i najbardziej niebezpieczne są dla nas te niewidoczne, czyli bakterie i wirusy. Przenosimy je na swoich dłoniach na każdą powierzchnię, której dotykamy. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o higienę i prawidłowo myć ręce. Jak zminimalizować ryzyko zakażenia i dbać o dłonie, również bez dostępu do bieżącej wody i mydła? Odpowiedź znajdziesz w naszej instrukcji mycia rąk.

Higiena intymna kobiet powinna być staranną, codzienną czynnością. Jeśli planujesz ciążę lub jesteś aktualnie w ciąży, pamiętaj o codziennej higienie. Dlaczego higiena intymna w ciąży jest tak ważna? W ciąży łatwiej o infekcje, które mogą prowadzić do negatywnych skutków dla zdrowia mamy i dziecka.  Jak dbać o higienę intymną w ciąży? Co każda przyszła mama powinna wiedzieć o higienie osobistej w ciąży?

Jednym z najpopularniejszych leków na wszelkiego rodzaju bóle jest ibuprofen. Na rynku dostępnych jest co najmniej kilkadziesiąt różnych leków prostych i złożonych, które mają w swoim składzie ibuprofen. Jak stosować je z rozwagą? Jak dawkować ibuprofen?  Jakie są skutki uboczne stosowania ibuprofenu? Czy można go łączyć z paracetamolem?

Ciąża jest dla organizmu kobiety szczególnym czasem. Wtedy układ odpornościowy wycisza się, a co za tym idzie kobieta jest bardziej narażona na różnego rodzaju infekcje. Jeśli ciężarna musi sięgnąć po leki, powinna skonsultować się z lekarzem, który zadecyduje o tym, co będzie dla niej najbezpieczniejszym wyborem. Czy w ciąży można na własną rękę wziąć lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy? Czy można bez obaw stosować ibuprofen w ciąży?