Skręcenie stawu skokowego jest jedną z najpopularniejszych kontuzji układu ruchu. Co warto wiedzieć o skręceniu kostki? Jakie są stopnie uszkodzenia stawu skokowego? Jak leczyć staw skokowy po skręceniu? Jak przebiega rehabilitacja po skręceniu stawu skokowego? Czym grozi brak rehabilitacji i odpowiedniego leczenia skręcenia stawu skokowego? Przeczytaj!

Zgrabna sylwetka to marzenie wielu osób zmagających się z nadwagą i otyłością. Wielu z nas, chcąc schudnąć, stawia na restrykcyjną dietę i ćwiczenia. Niestety, bardzo często waga nadal stoi w miejscu. Dlaczego? Oprócz zmian nawyków żywieniowych i wprowadzeniu regularnej aktywności fizycznej, warto pamiętać, że zdrowy sen ma również realny wpływ na odchudzanie. Dlaczego sen jest taki ważny? Ile kalorii spalamy śpiąć? Jak poprawić jakość snu, aby schudnąć? Przeczytaj!

Choroby wieku dziecięcego mogą mieć różne podłoże - występują między innymi zakażenia bakteryjne, infekcje wirusowe, reakcje alergiczne, choroby pasożytnicze, czy też zmiany o podłożu grzybiczym. Choroby dzieci spędzają rodzicom sen z powiek i często są powodem niskiej frekwencji w żłobkach, przedszkolach i szkołach. Odpowiednia opieka medyczna, stosowanie szczepień ochronnych oraz tzw. budowanie odporności to najlepsza inwestycja w zdrowie dziecka. Dlaczego dzieci chorują? Jakie choroby są najczęstsze u dzeci? Przeczytaj koniecznie!

Obecnie mamy do czynienia z tridemią, czyli występowaniem trzech różnych wirusów, prowadzących do rozwoju chorób zakaźnych górnych dróg oddechowych. Czy jest tridemia? Dlaczego wirusy nas atakują? Jak się uchronić przed zachorowaniem na grypę, RSV czy COVID? Jakie testy wykonać, aby sprawdzić na co chorujemy? Przeczytaj!

Zakażenia układu moczowego (ZUM) są jednym z najczęstszych powodów wizyt u lekarza pierwszego kontaktu. Zdecydowaną większość, bo około 80-90%, pacjentów z ZUM stanowią kobiety. Jakie są przyczyny i objawy zakażenia układu moczowego? Jak leczyć infekcje układu moczowego? Sprawdź!

Bakteriemia to termin określający zakażenie krwi wynikające z obecności żywych bakterii. Bardzo często jest błędnie uznawana za sepsę. Czym się różni bakteryjne zakażenie krwi od sepsy? Jakie są przyczyny bakteriemii? Czy jest ona niebezpieczna dla zdrowia? Przeczytaj!

Sepsa, czyli posocznica, stanowi bezpośrednie zagrożenie zdrowia i życia pacjenta. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) każdego roku blisko 50 milionów ludzi na świecie choruje na sepsę, a 20% z nich niestety umiera. Jakie są przyczyny sepsy? Jakie są jej pierwsze objawy? Czy sepsę można wyleczyć? Sprawdź co wiemy o sepsie!

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP, ang. chronic obstructive pulmonary disease (COPD) to zespół kliniczny, w którym współistnieją cechy rozedmy i przewlekłego zapalenia oskrzeli. Jest to choroba, którą można leczyć i której przede wszystkim można zapobiegać. Jakie są przyczyny i objawy POChP? Jak je leczyć? Czy POChP jest śmiertelne? Sprawdź co wiemy o POChP!

Grypa sezonowa, wywoływana przez wirusy grypy A lub B, najczęściej występuje w okresie jesienno-zimowym. Zwykle jest to choroba samoograniczająca się, jednak u pacjentów z grup ryzyka może wywoływać poważne powikłania. Jak leczyć grypę? Jak uniknąć powikłań po grypie i zminimalizować ryzyko ich wystąpienia?

Uwaga na szkarlatynę! Oprócz niebezpiecznego wirusa RSV, chorych na płonicę również przybywa. Czy grozi nam powrót epidemii? Jakie są przyczyny i objawy szkarlatyny? Czy szkarlatyna jest niebezpieczna dla dzieci? Jak możemy chronić się przed zachorowaniem? Czy jest dostępne szczepienie na szkarlatynę? Sprawdź czy grozi nam wielki powrót szkarlatyny!