*Produkty na liście rezerwacji leków na receptę:
Przejdź do rezerwacji

Natika Karolak

mgr farm.

Absolwentka farmacji Collegium Medicum w Bydgoszczy oraz studiów podyplomowych „Marketing strategiczny na rynku farmaceutycznym” Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Aktualnie poznaje uroki berlińskiego życia oraz niemieckich aptek.

Zobacz wszystkie artykuły autora
  • 1 czerwca 2026

    Jak bezpiecznie usunąć kleszcza? Po jakim czasie wyciągnąć kleszcza? Czy można go wykręcać? Sprawdź!

    Najpupularniejszym przydządem do wyciągania kleszczy jest pęseta. Jednak nie każdy sobie z nią radzi. Czym jeszcze bezpiecznie usunąć kleszcza? Jakie są przyrządy do wyciągania kleszczy? Czy można nimi prościej i szybciej usunąć kleszcza? Dlaczego czas od ukąszenia do wyjęcia kleszcza ma znaczenie? Czy można go wykręcać? Czy posmarować miejsce po kleszczu? Sprawdź!

  • 4 maja 2026

    Ból jelit? Poznaj przyczyny bólu brzucha i sprawdź jak leczyć ból jelit! [Lista chorób z bólem jelit]

    Ból jelit nazywany zwyczajowo bólem brzucha to jedna z najczęściej zgłaszanych dolegliwości u specjalisty gastroenterologa. Sam ból brzucha może dotyczyć różnych narządów, w zależności od lokalizacji miejsca bólowego. W celu postawienia odpowiedniej diagnozy, lekarz przeprowadza z pacjentem wywiad oraz wykonuje badania palpacyjne (z wykorzystaniem zmysłu dotyku) oraz bardziej inwazyjne, takie jak gastroskopia lub kolonoskopia. Sprawdź w jakich chorobach boli brzuch i jak je leczyć!

  • 17 kwietnia 2026

    Uczulenie na słońce, fotoalergia i fototoksyczność – objawy, przyczyny i postępowanie

    Swędząca wysypka, zaczerwienienie, pęcherze albo pieczenie skóry po ekspozycji na słońce nie zawsze oznaczają „alergię na słońce”. Czasem przyczyną jest fotoalergia, reakcja fototoksyczna po lekach, kosmetykach lub ziołach, a czasem jedna z fotodermatoz. Kichanie po wyjściu na jasne światło to z kolei osobny odruch, znany jako zespół ACHOO, i nie ma związku z alergią skórną. W poradniku wyjaśniamy, jak odróżnić te reakcje, co może je nasilać i kiedy warto skonsultować objawy z lekarzem lub farmaceutą.

  • 16 kwietnia 2026

    Najczęstsze alergie u dorosłych – objawy, przyczyny i leczenie

    Alergia u dorosłych może pojawić się nagle, nawet jeśli wcześniej nie dawała objawów. Sprawdź, jakie są najczęstsze alergie u dorosłych, jak je rozpoznać i kiedy skonsultować się z lekarzem.

  • 8 kwietnia 2026

    Złamanie. Co stosować na złamanie kości? Jaka suplementacja może wspomóc gojenie kości? Sprawdź!

    Złamania kości leczone są przede wszystkim poprzez unieruchomienie. Jednak zdrowa dieta i odpowiednia suplementacja mogą również przyczynić się do prawidłowego gojenia kości. Jak wspomóc proces gojenia kości? Co stosować po złamaniu? Przeczytaj!

  • 3 marca 2026

    Co stosować na komary i kleszcze u dorosłych? Poznaj sposoby na komary i kleszcze dla dorosłych!

    Wiosna i lato to czas spacerów, grillowania, urlopów oraz... sięgania po środki odstraszające owady. Tak, niestety ten czas sprzyja także ugryzieniom przez komary i kleszcze. O ile te pierwsze w naszym klimacie zostawiają zazwyczaj swędzące zmiany na skórze, o tyle drugie mogą być szczególnie niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia, wywołując boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu. Jakie środki powinniśmy stosować, aby uchronić się przed uciążliwymi owadami w tym okresie?

  • 2 marca 2026

    Co stosować na komary i kleszcze u dzieci? Poznaj sposoby na komary i kleszcze dla dzieci!

    Czy rzeczywiście środki chemiczne są mniej bezpieczne niż naturalne olejki? Jakie preparaty można stosować u dzieci, aby chronić je przed kleszczami i komarami? Czy domowe sposoby zawsze działają? Na pewno na te i wiele innych pytań szuka odpowiedzi wielu rodziców w okresie wiosenno-letnim. Sprawdźmy zatem co możemy używać u naszych pociech, a co powinniśmy omijać szerokim łukiem.

  • 25 lutego 2026

    Co nas uczula wiosną i latem? Sprawdź kalendarz pyleń na wiosnę i lato!

    Za oknem słońce, przyroda budzi się do życia, nastała wiosna. Wiele osób czeka aż zakwitną pierwsze kwiaty, a na drzewach pojawią się liście. Niestety tak piękna pogoda nie cieszy wszystkich. Wokół widzimy osoby pociągające nosem, załzawione i kichające. To właśnie alergicy, którzy reagują na pyłki roślin i zarodniki grzybów przykrymi objawami. Co zatem uczula alergików wiosną i latem?

  • 24 lutego 2026

    Kleszcze - obalamy mity! Sprawdź co wiemy o kleszczach i poznaj najpopularniejsze mity o kleszaczch!

    Kleszcze pozostają obecnie aktywne przez większą część roku i wzbudzają dużo emocji, a zwłaszcza strachu i lęku przed chorobami odkleszczowymi. Z tego względu w internecie krąży wiele mitów o kleszczach, a zwłaszcza porad, które mogą przysporzyć nam więcej problemów niż faktycznie pomóc. Dlatego przeczytaj artykuł i poznaj fakty i mity o kleszczach!

  • 11 czerwca 2025

    Szczepienie przeciwko dendze – jak się chronić przed groźną chorobą tropikalną?

    Ze względu na zmieniający się klimat mamy w Europie coraz więcej niebezpiecznych chorób, które do niedawna znane były wyłącznie w krajach o wyższych temperaturach. Jedną z nich jest denga.

  • 20 marca 2025

    Alergia. Jak leczyć alergię na pyłki? Sprawdź, jakie leki stosować na alergię!

    Wodnisty katar, kichanie, łzawienie oczu i inne przykre objawy alergii na pyłki potrafią skutecznie zniechęcić do pięknej pogody. Jak zatem radzić sobie z wiosenną alergią? Jak leczyć alergię sezonową? Przede wszystkim – skutecznie! Pamiętaj, że nieleczona alergia może prowadzić do rozwoju astmy oraz problemów z układem oddechowym. Więcej wskazówek dotyczących leczenia alergii znajdziesz w artykule!

  • 14 marca 2025

    Alergia? Sprawdź, jakie krople i preparaty stosować na objawy alergii!

    Jednym z najczęściej występujących schorzeń alergicznych narządu wzroku jest sezonowe alergiczne zapalenie spojówek. Na szczęście przy odpowiednio postawionej diagnozie pacjent ma do dyspozycji szeroki wybór kropli do oczu zmniejszających objawy szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Jakie krople na alergię stosować? Jakie są składniki kropi do oczu na alergię? Sprawdź!

Ostatnio dodane wpisy
Natika Karolak
18 listopada 2022

Czym jest CBD (kannabidiol) i kiedy je stosować? Poznaj właściwości lecznicze CBD i sprawdź jak je dawkować!

CBD, czyli kannabidiol to związek występujący w konopi siewnej, który nie wywołuje efektu psychoaktywnego jak THC. Obecnie jest coraz częściej stosowany jako związek przeciwlękowy, przeciwdrgawkowy, przeciwbólowy czy przeciwzapalny. Jakie zatem są właściwości CBD? Kiedy je stosować i jak dawkować CBD? Czy każdy może przyjmować? I najważniejsze.. Czy CBD jest bezpieczne dla zdrowia? Przeczytaj koniecznie!

Natika Karolak
18 listopada 2022 | 1:35 min czytania
Natika Karolak
10 listopada 2022

Czym jest i jak działa płyn Lugola? Czy płyn Lugola jest do picia? Sprawdź kiedy go stosować!

Płyn Lugola, znany jeszcze naszym rodzinom z czasów Katastrofy w Czarnobylskiej Elektrowni Jądrowej, znika z naszych aptecznych półek, co pewien czas w ilościach hurtowych. Dlaczego? Czy w przypadku przedostania się do atmosfery radioaktywnego jodu możemy wypić płyn Lugola? Do jakich innych celów używany jest ten zapomniany, a czasami powracający do łask specyfik? Jak stosować płyn Lugola? Czy płyn Lugola jest bezpieczny? Przeczytaj!

Natika Karolak
10 listopada 2022 | 1:30 min czytania
Natika Karolak
7 października 2022

Jod. Jakie są właściwości i zastosowanie jodu? Jak dawkować jod i uniknąć jego niedoboru? Sprawdź!

Jod jest ostatnio bardzo popularnym tematem, za sprawą możliwego skażenia radioaktywnego z rejonu Zaporoskiej Elektrowni Jądrowej. Tabletki z jodkiem potasu, suplementy  z jodem, tabletki z płynem Lugola czy jodyna. Pacjenci szukają ich codziennie w aptekach, chociaż jod to pierwiastek znany od bardzo dawna. Co ciekawe, bywa również stosowany w okulistyce. Czym zatem jest jod? Kiedy należy go uzupełniać? W jakiej postaci przyjmować jod i jak go dawkować? Przeczytaj!

Natika Karolak
7 października 2022 | 1:35 min czytania
Natika Karolak
15 sierpnia 2022

Czy wiesz już wszystko o chorobach wenerycznych? Poznaj fakty i mity o chorobach wenerycznych!

Choroby weneryczne mogą być zatem podstępne i rozwijać się nawet u całkiem nieświadomej tego osoby. Dlatego warto zadbać o edukację! Odpowiedz na 10 pytań dotyczacych chorób wenerycznych i sprawdź swoja wiedzę! Czy przez pocałunek można się zarazić chorobą weneryczną? Czy istnieją szczepionki i domowe testy na choroby weneryczne? Poznaj fakty i mity o chorobach wenerycznych!

Natika Karolak
15 sierpnia 2022 | 1:35 min czytania
Natika Karolak
8 sierpnia 2022

Biegunka, ból jelit? Poznaj przyczyny i objawy IBS i sprawdź jak leczyć zespół jelita drażliwego!

IBS, zespół jelita nadwrażliwego może dotyczyć aż 10-20% populacji i jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego. Leczenie IBS pozostaje wyzwaniem nie tylko dla lekarzy, ale także dietetyków, którzy muszą dobrać odpowiednią dietę na IBS dla pacjenta. Zespół jelita drażliwego pogarsza jakość życia chorego, a często staje się przyczyną znacznej absencji w pracy. Jakie są przyczyny i objawy IBS? Jak leczyć jelito nadwrażliwe? Przeczytaj!

Natika Karolak
8 sierpnia 2022 | 1:45 min czytania
Natika Karolak
25 lipca 2022

Podejrzewasz u siebie chorobę weneryczną? Sprawdź jakie badania wykonać na chorobę weneryczną!

Według WHO codziennie dochodzi do około miliona infekcji przenoszonych drogą płciową, które często ze względu na swój bezobjawowy charakter mogą przechodzić w choroby weneryczne. Występowanie niektórych chorób, takich jak rzeżączka czy kiła, może zwiększać ryzyko zarażenia wirusem HIV, a infekcja wirusem brodawczaka ludzkiego może prowadzić do rozwoju raka szyjki macicy u kobiet. Dlatego tak ważna jest odpowiednia edukacja, właściwa diagnostyka i wczesne leczenie oraz  profilaktyka chorób wenerycznych. Jak rozpoznać chorobę weneryczną? Jakie testy i badania wykonać na choroby przenoszone drogą płuciową? Jakie są naczęstsze choroby weneryczne? Przeczytaj!

Natika Karolak
25 lipca 2022 | 1:50 min czytania
Natika Karolak
10 maja 2022

Po czym rozpoznać chorobę weneryczną? Sprawdź jakie są pierwsze objawy chorób wenerycznych!

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że codziennie dochodzi do około miliona infekcji przenoszonych drogą płciową, z których większość ma charakter bezobjawowy. Ze względu na to choroby weneryczne rozprzestrzeniają się bardzo szybko, często za sprawą całkowicie nieświadomych zakażenia osób. Czy istnieje zatem grupa objawów które, jeśli już się pojawią, świadczą definitywnie o występowaniu konkretnej choroby przenoszonej drogą płciową? Czy możemy scharakteryzować pierwsze objawy chorób wenerycznych?

Natika Karolak
10 maja 2022 | 1:45 min czytania